הקונדום הוא אמצעי המניעה היעיל ביותר נגד מעבר של נגיף ה-HIV ונגד מעבר של מחלות מין נוספות. אמינותו של הקונדום נבדקה והוכחה באינספור מחקרים מדעיים לאורך השנים.

למעט במקרים של הדבקה דרך שימוש במזרקים משותפים או העברת הנגיף מאם ליילוד, הדבקות ב HIV הן תוצאה של יחסי מין לא מוגנים.

• כאשר שני הצדדים מודעים לצורך בשימוש בקונדום, הפגיעה בספונטאניות ובהרגשה הטבעית היא מינימלית.
• כאשר אחד הצדדים או שניהם מתנגדים לקונדום - השימוש בו נעשה קשה. התעקשו לשמור על בריאותכם, כי היא לא נתונה למשא ומתן, וגם הצד השני יכבד את רצונכם.
  
• כשאתם קונים קונדומים אל תתביישו, להיפך, יש לכם במה להתגאות. אתם שומרים על עצמכם ועל הסובבים אתכם.
  
• בקונדום לא קיימים "חורים קטנים". הקונדום זמין, אמין, ידידותי למשתמש, מגיע בטעמים שונים ושומר עליכם.
  
• בניגוד לתרופות אין לקונדום תופעות לוואי ורק אתם מחליטים מתי להשתמש בו.
  

היכן ואיך לקנות

• ניתן ומומלץ לקנות קונדומים בבתי מרקחת או ברשתות הפארם, אבל אם לא הצלחתם, אפשר גם במקומות אחרים.
  
• בדקו כי על האריזה יש את אישור משרד הבריאות ואת תאריך התפוגה המסומן באותיות EXP.
  
• נסו להצטייד בקונדומים עם תאריך תפוגה רחוק ככל האפשר, לפחות שנה וחצי קדימה.
  
• השתדלו שלא לקנות אותם ברגע האחרון, שהרי אנחנו מופתעים כל יום מחדש.
  
• קחו אתכם את הקונדום לכל מקום. שמרו אותו בתיק, בארנק, בכל מקום מוצל והעיקר שלא תתפסו בלי אחד.
  
• כדי לגוון את השימוש אפשרו לקנות קונדומים בצבעים וטעמים שונים.

מתי להשתמש

• בכל מגע של איבר המין הגברי בפי הטבעת או בנרתיק.
• בקיום של מין אוראלי, קיים סיכוי קלוש להעברת HIV אל הצד "המוצץ".
• זכרו שקונדום עשוי מלייטקס – חומר המונע לחלוטין את מעבר ה- HIV .
  

השימוש הנכון בקונדום

1. קונדום הוא לשימוש חד פעמי בלבד!
2. שימוש בשני קונדומים בו זמנית, "ליתר ביטחון", רק מגביר את הסיכוי ששני הקונדומים ייקרעו בעקבות החיכוך ביניהם. השתמשו בקונדום אחד.
3. בדקו שהאריזה אטומה, באמצעות העין ובאמצעות לחיצה על מרכז האריזה. אם היא אטומה, אוויר ימלא את שולי האריזה. אחרת, האריזה פגומה והקונדום אינו בר שימוש.
4. פתחו את האריזה בעזרת היד ולא השיניים, והוציאו את הקונדום בעזרת היד בלבד.
5. כדי להשאיר מקום לנוזל הזרע ולמנוע את פיצוץ הקונדום בעת השפיכה, לחצו על הצ'ופצ'יק, קצהו הצר של הקונדום, והחזיקו ביד אחת.
6. ביד שנייה הלבישו/גלגלו את הקונדום עד לבסיס הפין בסמוך לאשכים.
7. אם הקונדום "מסרב להתלבש" על הפין כנראה שניסיתם להלבישו הפוך – החליפו צד ואל תשכחו את היד על הצ'ופצ'יק.
8. מהלך האקט המיני יש להשתמש בחומרי סיכה על בסיס מים בלבד. חומרי סיכה על בסיס שמן קורעים את הקונדום (למעט כאשר אתם משתמשים בקונדום מיוחד העשוי מפלסטיק/אוונטי ועוד..).

9. קונדום נקרע לעיתים נדירות ביותר אם תקפידו על על כללי רכישה, אחסון ושימוש. תוך כדי הנאה, מוטב שתבדקו מעת לעת שהקונדום אינו קרוע או יצא ממקומו. אם נקרע, הורידו אותו והלבישו קונדום חדש.
   

בסיום המגע המיני

1. החזיקו את הקונדום באיזור הסמוך לאשכים תוך כדי היציאה כדי למנוע ממנו להישאר בפי הטבעת או בנרתיק.
2. הורידו את הקונדום והיזהרו שלא לשפוך את נוזל הזרע באזור רגיש.
3. קשרו את פתח הקונדום וזרקו אותו לפח.